今夜は、２度目の『大戸屋』で、 『広島産カキと本にがり豆腐のトロトロ煮と雑穀せいろご飯せっと』 なんと！531Kcal。 今日１日の摂取カロリー。。。1,000Kcal切っているかも…。 トロトロ煮は薄味で、卵が半熟。 上の方は餡かけ風、食べていくとスープ感覚…