ローカロ生活

「これはマズい！」とダイエットを決心してから、数日が経過・・・
一番の問題は「食生活」ということは、はっきりしていて、
特に昼食をメインに低カロリーでバランスのいい食事。
こんなことを考えて、
昨日の昼間にドラッグストアで

こんなのを見つけました。
ローカロ生活ってところでだしている「ローカロぞうすい」。
ドラッグストアでは、５種類入ったお試しパックが売っていて、

「ものは試し」と、１セット買って
昨日、今日の昼食で食べたんだけど、これがイケるんだ。
１食が30Kcal台と低カロリーなのが、とっても嬉しい。
１食あたりの値段も200円程度なので、
経済的にもすっごく嬉しい（笑）。
お湯をかけて1分で出来ちゃう手軽さもいいし、
２個食べたって80kcal以下！！でも、１食でも十分ＯＫ。
そのぶん、早くお腹が空くので、
早めに夕飯を食べるようになったので、
食生活の改善にもなったかな？？

そんなわけで実は、昨日のお昼に食べて、
味もボリューム感もＯＫだったので、
早速、ローカロ雑炊３０食セットを買っちゃいました。
６種類が５袋ずつ入ってるみたいなので、
これからはお昼はこれでいこうかと・・・

さて、1ヶ月後、どうなっているか？？


ちなみに今日の夕飯は、








『ひでじ』の「地鶏味噌カツ定食」でした。