最近ちょっと気になっていたことがあって。。。 まぁ、このブログを読んでくれている方は ご存知というか、バレバレなんですけど（笑）、 食生活がかなりヤバヤバなんです（汗）。 ビタミン系はサプリメントを摂取してるので、まだマシなんだけど、 野菜の摂…