今日も昨日同様、お昼にガッツリ食べて、 夜は「ローカロ生活」の雑炊というパターンにしてみた。 本格的にダイエットを始めて、半月。。。 増えたり減ったりを繰り返しつつ、 今朝の段階では、スタートから比べて1.8kg減。 とはいえ、気を抜くとすぐに元通…