最近、土日のジム通いが定番になってきた。 昨日からメニューが追加になって、 今朝軽い筋肉痛が腕と脚に出たけど、 もう少し頑張れば、最初の目標体重に辿り着きそうだし、 その先の笑顔が待っているのが、 もの凄く励みになってる。 今日はメニューを消化…