３週間ぶりにジムで汗を流してきた。 今回から、メニューが変更になっていて 筋トレ系の器具が３つ変更になって､よりハードになってた。。。。。orz ひさびさの運動の俺にはちょこっとしんどかったかな。 今も二の腕がかる?い筋肉痛（笑）。 明日の朝、ちと…