３週間ぶりにジムで汗を流してきた。
今回から、メニューが変更になっていて
筋トレ系の器具が３つ変更になって､よりハードになってた。。。。。orz
ひさびさの運動の俺にはちょこっとしんどかったかな。
今も二の腕がかる?い筋肉痛（笑）。
明日の朝、ちと心配かな。。。ゞ(＿△＿ )ゞ ヒクッヒクッ
ダイエットのほうも、今朝ようやく、
しばらく停滞気味だったボーダーラインを突破したんで
ご褒美にミスド食べちゃいました。
これまた、明日の朝がちと、心配。。。。ゞ(＿△＿ )ゞ ヒクッヒクッ
さて、明日の朝、どうなっているか！乞うご期待！！
