さて、今夜で自炊も糸冬 了..._φ(ﾟ∀ﾟ )ｱﾋｬ食材消化の時間ですね。'`,､('∀`) '`,､ピーマン、もやし、ぼっかけ、青ネギ、卵が残っていたので、 『ぼっかけの卵とじパスタ』 冷めたぼっかけに刻んだ青ネギをたっぷり入れて レンジで温め、もやしと一緒に軽く炒…

今日も朝から自炊です。'`ｨ (ﾟдﾟ)/ 『豚バラとキャベツのレンジ蒸し』 １／４カットのキャベツの葉と葉の間に 豚バラをはさんで、塩・胡椒、醤油をたらして レンジでチン。 顆粒タイプのコンソメがあるともっとよかったんだけどね。 んでもって、お昼には 残…