2017-11-02 カロミル デジタルガシェット 食べ物ネタ スマホアプリでいいもの見つけた。 カロミル - ダイエット・糖質などの栄養管理 Life Log Technology, Inc. ヘルスケア/フィットネス 無料 このアプリなんだけど、栄養管理アプリなんだけど、食べたメニューの豊富さにびっくり。ファストフードやチェーンの喫茶店メニューやコンビニメニューが結構豊富に登録されていて、それを選択するだけでしかも、そこから栄養素ごとの摂取量の目安を教えてくれる。どのくらいカロリーオーバーとか、塩分摂り過ぎとかが、1画面でわかるのが凄い。運動の記録も取れて、これが摂取カロリーと連動しているからダイエットの目安にもなるし。Facebookの友達ともシェアできるみたいなので、ダイエット宣言して、逃げ道なくすのもいいかも。